【水泳　個人レッスン】寒いですね | 明るいコーチの指導で分かりやすいスイミングスクールが埼玉から出張します

みなさんこんにちは。

ドリスイの谷口雅彦です。

最近は寒い日が続いてますが、みなさんは体調は大丈夫ですか？

寒暖差が結構あるので体調崩している方も多いのでは？

先月や先々月などマイコプラズマ肺炎などが流行しているみたいでしたし

冬の時期はインフルなど乾燥しているのでウイルス系の体調不良になりやすかったりするので

気をつけて過ごしましょう！

２０２４年も少なくなってきましたが、来年に良いスタートダッシュ切れるよう過ごしていこうと考えている僕です。

みなさん良い1日を！